Schön, dass Du hier bist!

Meine Website ist ein offenes Buch, das ständig ergänzt wird. Es lohnt sich also,

wieder mal hier vorbei zu schauen.

Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, nimm bitte Kontakt mit mir auf.

Ich freue mich auf Dich,

 

 

Donna Danton

feel well, look well, BE well activist

B. S. Physical Education & Sports Management, zertifizierte Fitnesstrainerin, Yogalehrerin, Wellness Masseurin & Atemtherapeutin

 

Über mich:

Donna Danton. Ich bin Mutter, Grossmutti, Tochter und Tante und seit 34 Jahren

hier in Deutschland zu Hause .

Ich presse mir seit Neuestem jeden Morgen einen frischen Saft, ganz in der

Stille, ich koche meistens mit meinem Thermomix, höre gern Podcasts, benutze

hochwertige Pflegeprodukte und auch viel Kokosfett :-), spiele ein bisschen

Gitarre, fahre leidenschaftlich - wenn auch leider viel zu wenig - Fahrrad, reise

gern nach Portugal, Sardinien , in die Eifel und nach New York.

Ich bin seit 30 Jahren in der Gesundheitsbranche tätig und habe ebenso lange

Erfahrung in Gruppen-Fitness. Während dieser Zeit habe ich mich fortlaufend

u.a. in den Bereichen Fitness, Wellness, Yoga, Körper- und Atemarbeit

weitergebildet.

Meine Personal Trainings und Workshops haben einen humorvollen, achtsamen und „Aging well“-Ansatz.

Ich setzte eine Vielfalt an Erfahrungen ein: als Yogalehrerin, Polaritäts- und

Wellness-& Thai Yoga Masseurin. Auch Meditation & Atemtechniken und

Schmerz-Management fließen in meine Arbeit ein.

Mein umfangreiche Erfahrung kombiniere ich auf meine eigene umsichtige und

sympathische Art in unzähligen Kursen, Events und in begrenzter Anzahl von

Einzel-Sessions in meiner kleinen wellBEing Praxis in Willich.

Wenn ich auf die vergangenen 30 Jahre zurückblicke, wurde ich in meiner

Philosophie immer wieder bestätigt.

„Wer sich gut fühlt, achtet mehr auf sich, und lebt gesünder, das kann man sehen und spüren. Und es schafft Lebensfreude an allem, was da ist.“