Option 3
21-Tage-Challenge (Option 1)
- Täglich bis 15 Minuten Audio Aufzeichnungen via WhatsApp!
- 3 Video Masterclasses (30 Minuten)
- Live Austausch-Sessions via Zoom TBA
+ „Breathwork Zuhause"-Retreat (Option 2)
- An besagtem Wochenende
- gibt es vier 75 minütige “Yoga & Breathwork”-Sessions (Freitag- und Samstagabend, Samstag- und Sonntagmorgen)
+ eine Einzelsitzung "Breathwork(Atem) & und Körperarbeit (Zoom oder live)
Die Session kann in zwei 40minütige Zoom-Einheiten unterteilt oder in einer Live-Session in der wellBEing-Praxis (dort inklusive Breathwork und Thai Yoga Massage) wahrgenommen werden.
Teilnahmegebühr:
199 Euro für Online-Mitglieder /
239 Euro für Nichtmitglieder ( inklusive unser Yoga online Programm für Woche gratis)
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