Online Yoga, Fitness & Dance Workouts

Overview from 2.-8 August 2021

Die Mitglieder von Dance & Fitness (Krefeld) können ab 1. September 2020 mit ein Sonderrabatt mitmachen, schreib uns einfach .

Wir freuen uns auf Dich!

Montag

Bein & Butt Workout mit Donna um 18.20 -18:50 Uhr

Yin Yoga mit Donna um 19.00 -20:00 Uhr

Dienstag

No early morning Kundalini Yoga ....sorry!

Dance Workout mit Natasha von 19:00 -20:00 Uhr

Yoga Mix mit Natasha von 20:05 - 21:05 Uhr

Mittwoch

 very basic Breathwork , Balance and BE LONG  mit Donna um 16:00-17:00 Uhr , 10:00- 11:00 EST  - taught in English 🇺🇸

YOGA für Männer um 20:00 - 21:00 Uhr 🧘🧘🏼‍♂️

Donnerstag

early morning Yoga Connection mit Nina /Donna 7:00 -7:55 Uhr

Funktional Training mit Natasha um 1900 - 20:00 Uhr

Faszien Training mit Natasha um 20:05 - 21:05 Uhr

Freitag 🙏

Samstag

Sonntag


Du hast noch Fitness, Dance & Personal Training Fragen? Melde Dich gerne bei Natasha: