Und die Fließende Harmonie setzt sich fort! Für all jene, die in den letzten 15 Jahren an unseren "Let it Flow" Veranstaltungen teilgenommen haben oder für Teilnehmer:innen, die ihr Erlebnis um eine zweite Woche verlängern möchten, präsentieren wir eine ganz besondere Fortsetzung.

In dieser Woche bieten wir eine sanftere, entspanntere Atmosphäre, mit weniger Nachmittags- und Abendveranstaltungen, sodass die Teilnehmer mehr Zeit haben, die Sehenswürdigkeiten, die Kultur und die Strände der Umgebung zu erkunden und zu genießen.

Die Yogakurse –

Flow & Erholung Am Morgen erwecken wir wie gewohnt Körper und Geist mit erfrischend vitalisierenden Klassen. Dies wird ergänzt durch optionale Nachmittags- und Abendsessions für jene, die gerne weiter üben möchten. Elemente des Vinyasa-Yoga werden mit denen des klassischen Hatha-Yoga, Kundalini & Yin Yoga verbunden. Auch Teilnehmer:innen mit weniger Yoga-Erfahrung sind bestens aufgehoben – wir halten stets Variationen bereit.

"Die Harmonie setzt sich fort!"

Donna Danton (gebürtige New Yorkerin) wird auch diese Woche mit ihrer Fantasie und ihrem Humor durch die fließenden Yogaklassen führen. Seit ihrem Bachelor-Studium in New York (Abschluss 1984) hat Donna sich immer wieder mit großer Leidenschaft in Richtung Wellness weitergebildet. Daneben ist sie unter anderem Integrative Atemtherapeutin, Wellness-Masseurin, Schmerztherapeutin, Fitness-, Rücken- und Entspannungstrainerin sowie Flying Bodyworker (Thai Yoga).

Für diejenigen, die bereits an der ersten Woche teilgenommen haben, bieten wir eine vertiefende Erfahrung, die auf den bereits erworbenen Kenntnissen aufbaut.

Reguengo –

Urlaub unter Freunden Die Teilnehmer:innen können erneut die gastfreundliche Atmosphäre und die natürliche Schönheit der Ferienanlage Reguengo genießen. Die weniger straffen Zeitpläne erlauben es, die Umgebung in Ruhe zu erkunden und längere Aufenthalte am Strand oder bei kulturellen Ausflügen zu planen. Weitere Infos: www.reguengo.de

Wohlfühlfakten Kosten:
für das Yogaseminar: 480 Euro

• 6 wellBEing Vinyasa-Flows am Morgen, Aktiv-Meditation/& Bewegung
• 3 wellBEing Nachmittags-Meditationen, ThaiYoga &/ Yin Yoga Sessions
• 1 Spektakulärer Happy Dance (wird die ganze Woche über geübt)

Kosten für die Unterkunft: ab 705 Euro /
30 Euro Zuschlag pro Nacht für ein Einzelzimmer

• 7 Übernachtungen
• 7 Mal Frühstücksbuffet
• 5 Mal Abendbuffet
• 1 Mal Picknickkorb Maximal 16 Teilnehmer

Flug und Unterkunft werden individuell gebucht (Donna unterstützt hier gerne / Unterkunft direkt über )

Autos können über Reguengo mit LUZCAR gemietet werden

Anmeldung zum Yogaseminar sowie Fragen zur Koordination: Detaillierte Informationen zum Angebot, Stornobedingungen usw. siehe www.donnadanton.de