1. Let it Flow in Harmony Retreat im Reguengo Landhotel, Algarve, Portugal (noch 4 freie Plätze)

Let it Flow in Harmony Retreat
....Die Magie geht weiter !
YOGA 🧘‍♀️, Meditation   &/ Surfen🏄‍♀️

vom 17. bis 24. Mai 2025

Und die fließende Harmonie setzt sich fort! Für all jene, die in den letzten 15 Jahren an unseren “Let it Flow”-Retreats teilgenommen haben , für die m die  eine zweite Woche verlängern möchten, oder du bist zum erstes mal dabei, präsentieren wir eine ganz besondere Fortsetzung. In dieser Woche schaffen wir eine sanftere, entspanntere Atmosphäre mit weniger fest geplanten Nachmittags- und Abendveranstaltungen. So bleibt euch mehr Zeit, die Sehenswürdigkeiten, die Kultur und die Strände der Algarve in Ruhe zu entdecken, an kleinen Workshops (z. B. Thai-Yoga.Massage, Malen, Breathwork, oder Surfen) teilzunehmen oder einfach mal nichts zu tun und die wunderschöne Umgebung zu genießen.

   

Breath, Movement & Art – ein Neustart für Körper und Geist

Die Tage starten mit belebenden Morgenklassen, die Körper und Geist erwecken. Nachmittags und abends gestalten wir das Programm flexibel und freiwillig, ob in kleinen Gruppen oder mit allen zusammen. Bring gerne deine Talente und Einsichten mit – die Gemeinschaft lebt davon, dass jede:r etwas einbringt! Elemente aus Vinyasa-, Hatha-, Kundalini- und Yin-Yoga verbinden sich mit Atem- und Bewegungsübungen, um eine tiefe Verbindung und Harmonie zu schaffen. Ob du Yoga-Anfänger:in bist oder Fortgeschrittene:r – alle sind herzlich willkommen.

"Lass dich jeden Tag aufs Neue inspirieren!"

Surfe das Leben mit Natasha

    

Natasha Speck ist seit 12 Jahren Teil fast aller „Let it Flow“-Retreats – als Choreografin, Yoga-Lehrerin, begeisterte Surferin und Fotografin. Ihre Energie und Empathie bereichern jedes Event.

Vom 18. – 23. Juni 2025 kannst du mit Natasha das Leben auf den Wellen spüren! An verschiedenen Stränden erlebst du das Surfen mit einer erfahrenen Surfschule. Egal, ob du es einfach mal ausprobieren möchtest oder schon Erfahrung hast – dieses Retreat ist für alle geeignet.

💦 Surf-Sessions inklusive Equipment für bestehende Teilnehmer:innen: ca. 35–45 € pro 2-Stunden-Einheit.

Eine einzigartige Erfahrung mit Donna Danton

 

Seit 16 Jahren teile ich meine Leidenschaft für Bewegung, Atemarbeit und Gemeinschaft in den inspirierenden Räumen von Reguengo. Meine besondere Begabung, Menschen zusammenzubringen und einen sicheren Raum für Wachstum und Verbindung zu schaffen, steht im Mittelpunkt dieser Woche.

Die “Let it Flow”-Retreats waren für viele von euch transformative Erfahrungen – und wir alle haben uns weiterentwickelt (ich auch!). Dieses Retreat ist ein Moment des Nach-Hause-Kommens zu euch selbst und zu einer Gemeinschaft, die sich gegenseitig inspiriert und stärkt. Es geht nicht darum, Vergangenes zu vergleichen, sondern Neues zu erleben.

Reguengo – Urlaub unter Freunden

Die gastfreundliche Atmosphäre und die natürliche Schönheit von Reguengo bieten den perfekten Rahmen für dieses Retreat. Der entspannte Zeitplan gibt euch die Möglichkeit, die Umgebung in Ruhe zu erkunden, am Strand zu entspannen oder kulturelle Ausflüge zu planen.

Wohlfühlfakten Kosten:

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