Photos von November 2024 Waldbaden

im Hotel MUNTE am Stadtwald, Bremen

Wellness Flows

Direkt an Bremens grünem Stadtpark und dennoch gut erreichbar liegt das 4-Sterne-Superior-Hotel mit großer Wellness-Oase. Was vor über hundert Jahren als kleines Kaffeehaus begann ist vier Generationen später zu einem beliebten Wellness-Hotel mit freundlicher Familienatmosphäre geworden (www.hotel-munte.de). Hier tauchen wir für ein Wochenende in einen leichtfüßigen Programm-Mix aus Yoga, Atem, Meditation und Wohlfühl-Wellness ein.

Details & Date

340 Euro
Preise pro Person inklusive Tagungspauschale und Seminargebühr

• 3  Vinyasa Flow-Sessions
• 3  Breathwork Meditations-Sessions
• 2  Yin Yoga-Sessions
• 1 mal Waldbalden

Maximal 14 Teilnehmer Innen

ab 317,14 Euro 
Kosten für Unterkunft und Frühstücksbuffet pro Person im DZ*

ab 488,04 Euro pro Person im EZ*

Inklusive :

• 3x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet,
• Nutzung des Wellnessbereichs
• Privat Spa an Sonntag mit wellness snacks
• Nutzung des Yogaraumes mit Tee / Wasser im vorraum

Exklusiv:

• 3 mal " al la karte "Abend Essen
• an & abreisen

Programm:

Elemente von sanften Yogaflows, bewusstes, verbundenes Atmen, Yin-Yoga, Sauna & Wellness, an 1 Tagen Kultur-Ausflüge (Samstag oder Sonntag)

Freitag,
Ab 16:00 Uhr Ankommen (Du kannst auch früher anreisen.)
18:00 Uhr Gemeinsames Abendessen im „Trattoria Del Bosco“
20:30 Uhr Vorstellungsrunde & „Stimmungsbarometer“
21:00 Uhr Sanfte Yogastunde (Yin Yoga) & Breathwwork Meditation

Samstag,
07:30 Uhr Easy Rückenfit Yoga-Flows  (Vinyasa)
08:30 Uhr Yin Yoga & Relax
10:00 Uhr Gemeinsames Frühstücksbuffet
12:00 Uhr Freizeit
Ab 15:00 Uhr Ausflug oder Stadtbesuch nach Bremen
20:00 Uhr Optionales gemeinsames Abendessen in Bremen Stadt oder "Wels"
22.00  Uhr ein absackern ZartBitter Bar im Hotel

Sonntag,
07:30 Uhr Easy Rückenfit Yoga-Flows  (Vinyasa)
08:30 Uhr Prana ,Posture, &  Prays
10:00 Uhr Gemeinsames Frühstücksbuffet
11:30 Uhr Waldbaden  ( mit Geh Meditation)

ab 14:30 Uhr Privat „Spa“ Besuch mit "wellness Snacks"
Wellnessmassagen, Sauna, Schwimmen, Relax.
19:30 Uhr  Abendessen Im „Trattoria Del Bosco“

Montag,
08:00 Uhr Yoga-Flows ( Vinaysa)  & Relax Breathwwork Meditation  im Yogaraum
10:00 Uhr Gemeinsames Frühstücksbuffet
Ab 12:00 Uhr Abreise

Anmeldeschluss 30. Janaur 2025
Melde Dich jetzt an: 0157-30446377 oder  oder mit dem Link unten.

Donna Danton

Fitness, Yoga, Massage & Atemtarbeit

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