23. -26. Oktober, 2020
im Hotel MUNTE am Stadtwald, Bremen
Beginn Freitag um 18:00 Uhr, bis Montag 13:00 Uhr
Wellness & Flows:
Direkt an Bremens grünem Stadtpark und dennoch gut erreichbar liegt das 4-Sterne-Superior-Hotel mit großer Wellness-Oase. Was vor über hundert Jahren als kleines Kaffeehaus begann, ist vier Generationen später zu einem beliebten Wellness-Hotel mit freundlicher Familienatmosphäre geworden (www.hotel-munte.de). Hier tauchen wir für ein Wochenende in einen leichtfüßigen Programm-Mix aus Yoga, Atem, Meditation und Wohlfühl-Wellness ein.
Details & Dates:
280 Euro
Preise pro Person inklusive Tagungspauschale und Seminargebühr
- 2 Vinyasa Flow-Sessions morgens
- 1 Breathwork Meditations-Sessions
- 2 Yin Yoga-Sessions abends
- 1 2 1/2 Stunden "Waldbaden"
Maximal 10 Teilnehmer*Innen
Kosten für Unterkunft und Verpflegung:
Es gibt drei Zimmer-Kategorien, schau mal hier:
Wohlfühlzimmer
277,50 Euro pro Person im DZ
369,00 Euro pro Person im EZ
Deluxe und Auszeitzimmer
313,50 Euro pro Person im DZ
432,00 Euro pro Person im EZ
Auszeit-Suite:
405,00 Euro pro Person im DZ
639,00 Euro pro Person im EZ
Alle Zimmerpreise inklusive:
- 3x Übernachtung und reichhaltigem Frühstücksbuffet, Nutzung des Wellnessbereichs
- 2x Abendessen mit einem leichten Drei-Gänge-Menü (vornehmlich vegetarisch und Fisch), Mineralwasser/Apfelsaft zum Essen (einmal in unserer Trattoria del Bosco)
- 1x Picknickverpflegung für ein Event nach Absprache
- Nutzung des Yogaraumes mit Tee vor dem Raum, Schwimmen im Pool & Fahrrad-Verleih
Programm:
Freitag Anreise
ab 12:00 Uhr möglich (Du kannst dann schon mit Wellness, Kosmetik und Massage loslegen)
18:00 Uhr Gemeinsames Essen in einem der zwei Restaurants im Hotel Munte: Wels
20:00 Uhr Gemeinsames Yin Yoga für alle Level (auch für eine evtl. Begleitperson)
Samstag
08:00 Uhr Yoga-Flows
10:30 Uhr Lecker Frühstücksbuffet
12:00 Uhr Stadtbesuch mit dem Fahrrad
/ Freie Zeit (Einkaufen, Sightseeing, Wellness, Schwimmen, Spazieren...)
19:00 Uhr Gemeinsames Essen in der Trattoria Italiana „del Bosco“ im Hotel
Sonntag
08:00 Uhr Easy Yoga-Flows
10:30 Uhr Lecker Frühstücksbuffet
12:00 Uhr Waldbaden
15:00 Uhr Wellness-Nachmittag (mit Finger Food)
18:00 Uhr Gemeinsame Yin Yoga Abschlussstunde
20:00 Uhr Gemeinsames Essen auswärts oder vor Ort
Montag (optional - aber guter Ausklang ohne Reisestress)
08:00 Uhr One more time: Easy Yoga-Flows
10:30 Uhr Lecker Frühstücksbuffet
12:00 Uhr Abreise & gern Ausflüge
Hier zwei Links für Ausflüge, die wir gemeinsam oder in kleinen Gruppen machen können.
www.bremen.de/tourismus/sehenswuerdigkeiten
www.youtube.com/watch?v=KIWZrY7zO1s
