Online Yoga, Fitness & Dance Workouts

Overview from 15. -21. Februar(y) 2021

Die Mitglieder von Dance & Fitness (Krefeld) können ab 1. September 2020 mit ein Sonderrabatt mitmachen, schreib uns einfach .

Wir freuen uns auf Dich!

Montag

Yoga Flows & Stretch mit Donna um 19:00-19:55 Uhr

Dienstag

Dance Workout mit 🕺💃 Natasha um 19:00- 20:00 Uhr

Yoga Flows & Balance mit Natasha um 20:05-21:05 Uhr

Mittwoch

Rückenfit Yoga mit Donna um 18:00 -19:00 Uhr

YOGA für Männer mit Donna um 20:00 - 21:00 Uhr 🧘🧘🏼‍♂️

Breathwork & Stretch for absolute beginners with Donna
8:00 - 9:00 PM EST 🇱🇷 taught in English

Donnerstag

Yoga Mix mit Donna um 18:00 - 19:00 Uhr

Funktional Fitness mit Natasha aus New York um 19:00 Uhr

Faszien Stretch mit Natasha aus New York um 20:00-21:15 Uhr

Freitag

Kein Kurs.....siehe Meditation & YOGA Workshop um 18:30 - 21:00 Uhr Thema : Liebe ❤️

Samstag / Saturday

Yoga Flow & Stretch with Natasha at 17:00 - 18:00 Uhr  
11:00 - 12:00 EST   taught in English

Arms & Core Workout with Natasha at 18:05 - 18:35 Uhr 
12:05- 12:35 EST   taught in English

Sonntag / Sunday

Rückenfit Yoga  with Donna at 17:00 - 18:00 Uhr 
11:00 - 12:00 EST  taught in English

Bein & Butt Workout with Donna at 18:05 - 18:35 Uhr 
12:05 - 12:35 EST  taught in English


Du hast noch Fitness, Dance & Personal Training Fragen? Melde Dich gerne bei Natasha: