Atem & Bewusstsein Praxis So much more than YOGA .... Detox Cleanse Days 06.-08. August 2021 Was möchtest Du auf körperlicher, auf der Herzens- und mentalen Ebene einfach mal loslassen? Diese Frage darfst Du Dir an dem Wochenende bewusster widmen und mit uns gemeinsam Detox Yoga (Yin und Vinyasa Yoga), Bewusstseinsübungen, Breathwork und noch vieles…
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Bewegung, Meditation und Atemarbeit in Kersch in der Eifel
17.- 19. April 2020: Retreat in Kersch / Eifel Der perfekte Zeitpunkt, um den Refresh-Button zu drücken! Komm ein Aprilwochenende lang mit Nina und mir in die Eifel, um genau das zu tun. Was Dich erwartet: Auftanken Ausspannen Aufatmen Wir erfahren verbundenen Atem, begeben uns auf Silent Walks, machen Partnerübungen, Thai-Yoga-Massage, Meditationen und erleben Regeneration. Du…
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Auszeit nur für Dich – Meditation & Yoga in der Eifel
27. -29. März, 2020 Körper & Geist sind eins – Ganzheit & Liebesfreunde Nur eine Stunde Autofahrt von Willich entfernt: Und schon sind wir in unserer Oase angekommen. Wie gewohnt meditieren wir gemeinsam, in Kombination mit einer sanften Yogapraxis, um Körper und Geist zu entspannen und in harmonischen Einklang zu bringen. Wir steigen bewusst aus…
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